Bóng đá là bộ môn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe không chỉ với người lớn mà còn với trẻ nhỏ. Ngay từ khi còn nhỏ, nhiều bé đã bộc lộ niềm yêu thích với bộ môn thể thao này. Trong bài viết này, HT Sport sẽ giúp quý phụ huynh trả lời câu hỏi: “Bé nên học đá bóng ở độ tuổi nào?” Cùng dõi theo để cho con yêu một tuổi thơ tuyệt vời các bạn nhé!

Trào lưu cho con học đá bóng

Hiện nay, ngày càng nhiều phụ huynh có nhu cầu cho con học đá bóng. Sau giờ học chính ở trường các lớp học đá bóng thiếu nhi trở thành địa điểm yêu thích của bé. Môn thể thao vua này thu hút phụ huynh và các bé ở cả nông thôn và thành thị.

Chị Ngọc (Ba Đình, Hà Nội) hào hứng cho hay: “Mình cho con học đá bóng được nửa năm và bé rất thích thú”. Chị kể, hôm nào trời mưa to hay nắng gắt, thầy cho nghỉ học là bé kêu rất buồn và nhớ lớp. Niềm yêu thích bộ môn bóng đá đã dần hình thành trong con người bé.

Be En Hoc Da Bong O Do Tuoi Nao
Rất nhiều bé đang theo học đá bóng

Bé Su, 8 tuổi (Bình Thạnh, TP HCM) được ba mẹ cho đi học đá bóng vì có nguy cơ mắc bệnh béo phì, lười vận động. Ba bé, anh Đạt, đã phải mất nhiều thời gian để thuyết phục con đến lớp bóng đá. May mắn là chỉ sau 3 tháng, Su đã giảm được 4 kg. Con cũng trở nên năng động hơn nhiều so với lúc trước.

Mặt khác, có nhiều lớp học bóng đá từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp nở rộ trong thời gian gần đây. Các lớp học này đều được tổ chức dưới sự chỉ đạo của những HLV chuyên nghiệp. Giờ học cũng rất linh hoạt, phù hợp với thời gian học trên lớp của các bé.

Phụ huynh có thể lựa chọn những lớp học bóng đá gần nhà, thuận tiện với giờ giấc của con. Đây vừa là cơ hội để trẻ giải trí vừa là cơ hội để con học hỏi, rèn luyện bản thân.

Có thể bạn muốn biết thêm: Bóng cỏ là gì?

Vì sao nên cho bé học đá bóng?

Trước khi trả lời câu hỏi “Bé nên học đá bóng ở độ tuổi nào?”, hãy thảo luận một chút về lợi ích của việc học đá bóng. Cũng như nhiều môn thể thao khác, bóng đá mang lại lợi ích cả về thể chất lẫn tinh thần.

Lợi ích về thể chất

Đá bóng giúp bé gia tăng mật độ xương, tăng khả năng phát triển của xương.

Các khớp được chuyển động linh hoạt giúp xương chắc khỏe và dẻo dai hơn.

Tăng cường hoạt động lưu thông máu, tăng khả năng chịu đựng, sức bền và hạn chế tối đa chấn thương.

Hoc Da Bong
Các bài tập đá bóng rèn luyện cho bé sự nhanh nhẹn

Giúp giảm cân, đốt cháy lượng mỡ, tăng cơ thông qua các hoạt động chạy nhảy, xoay khớp,..

Cải thiện sức khỏe tim mạch, điều hòa hơi thở, tránh nguy cơ mắc các bệnh cao huyết áp.

Xem thêm: 8 mẫu giày đá bóng sân cỏ nhân tạo đáng mua và những điều cần biết

Bé nên học đá bóng ở độ tuổi nào – Lợi ích về tinh thần

  • Đá bóng giúp bé nhanh nhẹn, tự tin hơn, sẵn sàng đương đầu với những khó khăn.
  • Bé học được tinh thần đoàn kết thông qua phối hợp với các bạn trong cùng một đội bóng.
  • Đá bóng giúp bé giảm căng thẳng, mệt mỏi sau những giờ học trên lớp.
  • Bé học được tính kỷ luật, sự tập trung thông qua những buổi tập.
  • Bé tự lập, trưởng thành hơn, tự đứng dậy sau khi vấp ngã.
  • Bé được gần gũi, hòa mình vào thiên nhiên, không sợ va chạm, lem luốc

Những điều cần chú ý khi cho bé học bóng đá

Để đảm bảo cho bé học bóng đá được tốt nhất, phụ huynh nên chú ý những điều sau đây:

  • Lựa chọn cho bé những trung tâm dạy bóng đá uy tín, chất lượng, bảo đảm an toàn
  • Không đặt nặng thành tích sau trong quá trình bé học đá bóng.
  • Cổ vũ, động viên bé cố gắng trong giai đoạn đầu bé học.
  • Không để bé chơi đá bóng quá sức, ảnh hưởng đến sức khỏe và tình hình học tập trên lớp.
  • Không cho bé đá bóng dưới lòng đường, trên vỉa hè. Dạy bé biết đá bóng đúng chỗ, đúng nơi quy định.
  • Giúp bé hiểu rằng đá bóng là để rèn luyện sức khỏe, phát triển bản thân, không phải để ganh đua.

Vậy, bé nên học đá bóng ở độ tuổi nào?

Học tập và rèn luyện không bao giờ là muộn dù ở bất kỳ lứa tuổi nào. Tuy nhiên, các môn thể thao nên được học từ khi còn nhỏ để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bóng đá cũng vậy. Một nghiên cứu đã chỉ ra, lứa tuổi thích hợp nhất để trẻ học đá bóng là từ 5-6 tuổi.

Tre Hoc Da Bong
Nên cho bé học đá bóng càng sớm càng tốt

Đây là độ tuổi mà bé đang phát triển các phần xương, cơ thể rất dẻo dai, linh hoạt. Việc học đá bóng lúc này sẽ giúp trẻ cứng cáp hơn, không lo gặp phải những chấn thương nặng. Nếu bị chấn thương trong lúc luyện tập cũng sẽ nhanh lành, không khó để hồi phục.

Lời kết

Sau những giờ học căng thẳng ở trường, bé cần một không gian lành mạnh, bổ ích để giải trí. Phụ huynh nên cho con học đá bóng cùng các bạn thay vì cho bé xem những thiết bị công nghệ để giải trí. Bởi chơi thể thao là cách đơn giản nhất nhưng mang đến những lợi ích tuyệt vời.

Thông qua bài viết ở trên, mong rằng HT Sport đã giúp các phụ huynh trả lời được câu hỏi: “Bé nên học đá bóng ở độ tuổi nào?” Nếu đang có nhu cầu sắm cho con những bộ quần áo, giày dép, phụ kiện đá bóng chất lượng, hãy liên hệ tới HT Sport để được tư vấn miễn phí.

LIÊN HỆ

  •  Địa chỉ: 304/4/8 Trường Chinh, Phường 13, Tân Bình, Hồ Chí Minh
  •  Hotline: 0707 937 793
  •  Email: htsportdotvn@gmail.com