Chấn thương dây chằng chéo trước là một trong những vấn đề thường gặp trong thể thao. Nó gây nên nhiều vấn đề nghiêm trọng cho cơ thể nếu không được chữa trị kịp thời. Trong bài viết này, HT sport sẽ giúp bạn tìm hiểu về chấn thương này và phương thức điều trị một cách đúng đắn nhất. Chúng sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn đấy.

Mục lục bài viết

1. Dây chằng chéo trước là gì?

1 Chấn Thương Dây Chằng Chéo Trước — Dây chằng chéo trước nằm ngay ở đầu gối

Dây chằng chéo trước chính là dây chằng nằm ở giữa đầu gối. Nó ngăn các xương ống chân không bị trượt ra phía trước xương đùi của chúng ta. Do vị trí nhạy cảm, nó có vai trò rất quan trọng và cũng dễ bị chấn thương khi phải chịu các tác động ngoại lực.

2. Khái niệm chấn thương dây chằng chéo trước là gì?

Đây là một trong những chấn thương thường gặp ở những vận động viên tập luyện với cường độ cao. Như bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ hay bóng bầu dục.

Chấn thương này thường xuất hiện sau những va chạm nghiêm trọng. Từ đó, nó có thể ảnh hưởng rất nhiều tới người mắc phải chấn thương. Khi đó, dây chằng sẽ bị căng hoặc rách.

Nếu đã bị chấn thương dây chằng chéo trước, mọi người đối diện với nguy cơ phải phẫu thuật để phục hồi đầy đủ chức năng của đầu gối. Điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như mức độ nghiêm trọng, vị trí chấn thương của dây chằng chéo.

Xem thêm những bài viết liên quan:

3. Những triệu chứng nhận biết tình trạng chấn thương

Rất nhiều người bị chấn thương mà không hề nhận ra tình trạng của mình. Dưới đây là những dấu hiệu cơ bản giúp bạn nhận ra tình trạng này khi đang chơi thể thao:

Dau Goi Chan= Thuong — Bạn có thể nhận ra chấn thương này qua một số dấu hiệu cơ bản

Có tiếp bốp to tại khu vực đầu gối ngay khi gặp chấn thương.
Có cảm giác đau đớn, khó chịu và không thể tiếp tục hoạt động.
Bắt đầu có dấu hiệu sưng tấy ở khu vực chấn thương trong vòng một vài tiếng.
Khả năng vận động bị hạn chế nghiêm trọng.
Sưng đầu gối.

Những dấu hiệu này có thể đi kèm với một vài vấn đề khác không thường được đề cập trong sách y khoa. Tuy nhiên, nó cho thấy tình trạng nghiêm trọng bạn đang gặp phải và cần nhanh chóng đi gặp bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ.

4. Nguyên nhân gây chấn thương dây chằng chéo trước là gì?

Dưới đây, chúng ta sẽ cùng điểm qua một số nguyên nhân gây nên tình trạng này:

Khi đầu gối bị tác động cực mạnh như khi có một cú sút bóng, dừng chuyển đột đột ngột.
Căng khớp gối quá mức xuất hiện khi bị té hoắc trượt chân.
Xảy ra cùng lúc do bị chấn thương khớp gối, tổn thương sụn gối.

Những người chơi các môn thể thao có vận động mạnh như bóng đá sẽ thường gặp chấn thương này hơn so với thông thường. Chính vì vậy các cầu thủ, vận động viên cần chú ý để bảo vệ sức khỏe của mình một cách hiệu quả nhất.

5. Những yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ bị chấn thương này

Các nhà khoa học đã chỉ ra những yếu tố nghiêm trọng nhất:

Cầu thủ bóng đá là một trong những đi tượng có nguy cơ chấn thương dây chằng chéo cao

Chỉ số khối cơ thể cao.
Cơ chế tiếp đất khi va chạm hay hoạt động.
Nữ giới có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới.
Chiều rộng khuyết liên lồi cầu.
Dây chằng lỏng lẻo hơn so với ở những cơ thể bình thường.

Nếu bạn phát hiện ra mình thuộc một trong những trường hợp này, hãy chú ý. Những dấu hiệu đầu tiên bạn nhận thấy cần được theo dõi cẩn thận. Từ đó dễ dàng thực hiện điều trị cũng như bảo vệ cơ thể mình một cách hoàn hảo nhất.

6. Điều trị chấn thương dây chằng chéo trước bằng cách nào

Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn những biện pháp đơn giản để điều trị chấn thương này. Cùng xem nhé:

Điều trị tại chỗ

4 Chuom Lanh — Chườm đá là việc bạn nên làm ngay khi phát hiện chấn thương

Ngay khi phát hiện mình bị chấn thương, bạn hãy thực hiện những biện pháp sơ cứu tại chỗ sau đây:

Nhanh chóng nâng chân, đặt lên một vị trí cao hơn tim và thả lỏng toàn bộ cơ thể.
Chườm đá lạnh, túi chườm lạnh lên đầu gối ít nhất trong 20 phút. Thực hiện liên tiếp mỗi lần cách nhau 20 phút trong vòng 2 giờ.
Sử dụng những loại thuốc kháng viêm, giảm đau không steroid để điều trị tạm thời và giảm cơn đau đớn.

Điều trị lâu dài chấn thương dây chằng chéo trước

Sau khi đã thực hiện những biện pháp sơ cứu tạm thời, hãy nhanh chóng đi tới bệnh viện. Từ đó, được chụp chiếu cụ thể và thực hiện các biện pháp cần thiết. Điều này sẽ giúp phòng tránh những di chứng nghiêm trọng có thể ảnh hưởng tới toàn bộ cơ thể.

Lời kết

Đến với HT Sport mua dụng cụ thể thao để hạn chế nguy cơ chấn thương dây chằng chéo trước nhé

Như vậy, bạn đã biết chấn thương dây chằng chéo trước là gì và phương thức điều trị ra sao. Một phương thức quan trọng giúp giảm nguy cơ chấn thương chính là sử dụng đồ tập luyện thể thao đúng cách. Tốt nhất, bạn hãy liên hệ ngay với HT Sport để mua quần áo, giày và phụ kiện đá bóng. Từ đó, bảo vệ cơ thể mình một cách hoàn hảo nhất.

Liên hệ: