Lựa chọn quần áo tập luyện thể dục phù hợp là điều đặc biệt quan trọng. Nó giúp mọi người tập luyện đơn giản và hiệu quả hơn. Hãy cùng xem cách chọn size quần áo thể thao đơn giản mà hiệu quả nhất trong bài viết này nhé. HT Sport sẽ giúp bạn có được những thông tin hữu ích đấy.

Mục lục bài viết

Tại sao việc lựa chọn size quần áo lại quan trọng ?

Khi chơi bất kỳ bộ môn thể thao nào, chúng ta thường hoạt động rất nhiều. Khi đó, các cơ sẽ căng, duỗi hoạt động liên tục. Đặc biệt, bạn cũng sẽ đổ một lượng lớn mồ hôi và tỏa thân nhiệt liên tục.

1 Cach=chon Size Quan Ao The Thao — Size quần áo ảnh hưởng tới việc tập luyện có hiệu quả hay không

Lúc này, nếu quần áo không đủ thông thoáng sẽ khiến việc tập luyện nhiều động tác trở nên khó khăn hơn. Đặc biệt, nó còn khiến cơ thể bí bách, khó chịu làm giảm khả năng vận động.

Ở một số bộ môn thể thao, việc lựa chọn quần áo sai cách còn được xem là một trong những nguyên nhân dẫn đến chấn thương. Chính vì vậy, mọi người cần chú trọng đến việc này để tăng cường hiệu quả tập luyện thể thao cho cơ thể.

Xem thêm:

Hướng dẫn cách chọn size quần áo thể thao dành cho mọi lứa tuổi

Dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp một số mẹo nhỏ, chúng sẽ giúp việc lựa chọn quần áo thể theo của bạn được đơn giản hơn. Cùng xem những bảng biểu với các thông số chi tiết dưới đây nhé.

Cách chọn size quần áo thể thao dành cho người lớn

Hầu hết quần áo trên thị trường hiện đều được may theo kích cỡ chuẩn. Dưới đây là bảng size quần áo dành cho người lớn tính theo cơ thể người Việt. Cùng xem để chọn lựa nhé.

Bảng Size quần áo thể thao cho người lớn
Size	Chiều cao	Cân nặng
S	1m50 đến 1m64	48 đến 53kg
M	1m65 đến 1m72	54 đến 59kg
L	1m70 đến 1m75	60 đến 70kg
XL	1m75 trở lên	70 đến 80kg

Việc lựa chọn này phụ thuộc vào kích thước, chiều cao, cân nặng

Hướng dẫn cách lựa chọn Size quần áo thể thao cho trẻ em

Đối với quần áo dành cho trẻ em, việc lựa chọn size có đôi chút khác biệt. Ngoài phụ thuộc vào độ tuổi, nó còn tính theo chiều dài, chiều rộng áo để tính size phù hợp theo độ tuổi của trẻ em. Chi tiết sẽ được thể hiện rõ ràng trong bảng dưới đây của chúng tôi.

Hướng dẫn lựa chọn size áo thể thao cho trẻ em Đơn vị: Cm
Size	Chiều dài áo	Chiều rộng áo	Độ tuổi
1	44	32	2 đến 3
3	47	33	4 đến 5
5	50	35	6 đến 7
7	53	37	8 đến 9
9	55	39	9 đến 10
11	58	40	11 đến 12
13	61	42	13, 14, 15 tuổi

Hướng dẫn cách lựa chọn size quần áo thể thao theo bảng số đo châu Âu

Nếu bạn muốn đặt đồ thể thao từ những thương hiệu nổi tiếng toàn cầu. Việc tính toán size quần áo của mình theo bảng Size châu Âu là điều cần thiết. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn bảng size, số đo quần áo thể thao theo form châu Âu. Cùng xem chi tiết nhé.

Đối với quần áo Châu Âu, cách tính Size có đôi chút khác biệt

Hướng dẫn cách tính Size theo bảng châu Âu
Size	Chiều cao	Cân nặng
S	1m60 đến 1m70	55 đến 65kg
M	1m70 đến 1m75	65 đến 75kg
L	1m75 đến 1m8	75 đến 85kg
XL	1m8 trở lên	85 đến 100kg

Trên đây, chúng tôi đã giới thiệu những thông tin cơ bản về cách chọn size quần áo thể thao dành cho mọi lứa tuổi. Bạn hãy xem xét xem nhu cầu của mình ra sao,thuộc trường hợp nào? Từ đó, tra bảng để có thể lựa chọn được mẫu quần áo phù hợp nhất.

Những lưu ý với cách chọn Size quần áo thể thao

Bảng trên đây được tổng hợp theo những Size chuẩn của các thương hiệu, dòng sản phẩm thời trang trên toàn thế giới. Tuy nhiên, chúng chỉ đúng với những dòng sản phẩm tiêu chuẩn. Trong trường hợp bạn mua quần áo trôi nổi, kém chất lượng thì cách tính Size sẽ không phù hợp với những bảng này.

Trong một số trường hợp, bạn sẽ nhận thấy số đo, thông số cơ thể không phù hợp với trường hợp nào trong bảng. Khi đó, cách tốt nhất là hãy đến trực tiếp nơi cung cấp quần áo thể thao để thử. Bạn sẽ biết đâu là sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu của mình. Đồng thời, lựa chọn được những mẫu quần áo thể thao phù hợp nhất với cơ thể mình.

Lời khuyên dành cho bạn

Trên đây, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về cách chọn size quần áo thể thao. Những thông tin này sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn trong việc lựa chọn những bộ đồ thể thao phù hợp. Trong trường hợp có bất kỳ băn khoăn gì, hãy liên hệ ngay với HT Sport.

Đến với HT Sport để được tư vấn và lựa chọn quần áo tốt nhất nhé

HT Sport là đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực cung cấp đồ dùng thể thao. Chúng tôi cung cấp quần áo cho nhiều bộ môn khác nhau như đá bóng, GYM, bóng chuyền, bóng rổ, cầu lông… Dù nhu cầu của bạn là gì, HT Sport cũng có thể đáp ứng một cách dễ dàng.

Liên hệ ngay với chúng tôi để để hỗ trợ và tư vấn. Bạn sẽ có được những gì mình cần để bắt đầu rèn luyện thể thao một cách hiệu quả đấy.

Liên hệ: