Hiện nay hiếm khi một thương hiệu thể thao nào lại chú trọng đến phát triển thiết kế sản phẩm như Adidas. Dù ra mắt trên thị trường cách đây khá lâu nhưng người dùng vẫn thường thắc mắc liệu vợt cầu lông Adidas có...
Bạn là dân tập gym, yêu thích thể hình? Nếu có trả lời là có, đừng quên tìm hiểu pre workout là gì bởi loại thực phẩm này sẽ giúp việc luyện tập trở nên hiệu quả hơn, mang đến cho bạn thân hình lý...
Chỉ cần kiên trì thực hiện 8 bài tập cơ bắp chân, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu đôi chân săn chắc, khỏe mạnh. Ưu điểm của chúng là có thể áp dụng tại bất cứ đâu, phòng tập gym hay ngay cả tại nhà....
Rất nhiều người tập chú trong việc tăng cơ tay trước. Bởi theo họ, một bắp tay rắn chắc, vạm vỡ chính là tiêu chuẩn của 1 thân hình đẹp, lý tưởng. Nếu bạn đang đặt mục tiêu có 1 bắp tay to, tại sao...
Cơ nhị đầu cánh tay nằm ở đâu? Những chấn thương cơ nhị đầu cánh tay nào thường gặp…. Có rất nhiều câu hỏi xoanh quanh vấn đề này. Nếu bạn chưa tìm được lời giải đáp, tại sao không đọc bài viết này của...
Bạn cảm thấy khu vực cẳng tay, bắp tay căng tức, đau và khó cử động mỗi khi luyện tập thể thao? Vậy căng cơ tay làm sao hết, nhanh chóng phục hồi? Nếu bạn là người yêu vận động hay đơn giản là làm...
Cầu lông đang dần trở thành bộ môn được đông đảo mọi người tham gia trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, không phải nơi nào cũng có sẵn sân tập luyện chuyên nghiệp khiến nhiều người đặc biệt quan tâm đến cách để tự...
Cầu lông là một trong những môn thể thao chiếm số lượng người chơi cực lớn. Tuy nhiên, không phải ở bất kỳ đâu cũng có sẵn sân để mọi người tập luyện. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết đến các bạn...
Đánh cầu đang là bộ môn thể thao thu hút đông đảo người tham gia bởi lối chơi đơn giản, phù hợp với mọi độ tuổi. Tuy nhiên, khi mới tham gia rất nhiều bạn chưa nắm rõ cách di chuyển trong cầu lông đúng...
Bộ môn thể thao cầu lông không chỉ có tác dụng giải trí mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có thể kể đến như: giúp tăng chiều cao ở trẻ, giảm nguy cơ tim mạch, tiểu đường… Vậy đánh cầu lông...
